Theadsi's Logboek, 24 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
118,4 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2018:
1018 kcal Vet: 76,13g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 18,42g.   Lunch: Spinach, Egg. Diner: Mozzarella Cheese, Sainsbury's Chorizo, Tesco Baby Spinach, Tesco Medium Eggs, Whipping Cream, Creamfields Emmental Slices, Grated Cheddar Cheese, Worcestershire Sauce, Mayonnaise, Sainsbury's Full Fat Soft Cheese, Garlic, Onions, Green Peppers, Chicken Breast. meer...
3201 kcal Activiteit: Sex - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Theadsi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.