Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2012
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 233,59g.
Ontbijt: strawberries, Bananas , Peaches, Natural Whey Protein - Vanilla Creamro, Psyllium Husks Powder. Lunch: carrots, special k fruit and yogurt, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Diner: Pimm's, mushrooms, zucchini, Spinach Pinwheels, Rosemary Parmesan Rice. Snacks/Andere: popcorn, watermelon, mushrooms, egg whites, coffee, raw sugar, Fat Free Half and Half. meer...
|
|
2945 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo614's Gewicht Geschiedenis
|