|
I was doing great with Atkins when I cheated and it has taken several days for me to get back in Ketosis. I am now. I had gained 3 pounds for have lost it.
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 14,47g.
Lunch: tomato, catfish. Diner: salad, shrimp. Snacks/Andere: metamucil. meer...
|
|
3616 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rettac's Gewicht Geschiedenis
|