Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2571 kcal
|
Vet: 145,60g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 219,94g.
Ontbijt: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Семечки, Ашан Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Нарезанная Ветчина, Хлеб Черный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ашан Слойка с Маком, Огурец (с Кожурой), Heinz Грибной Соус, Нарезанная Ветчина, Хлеб Черный, Мандарины. Diner: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Мандарины, Ашан Рулетики с Маком. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Touwtje Springen - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dzasya10's Gewicht Geschiedenis
|