Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2012
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 37,42g | Eiwit: 136,50g | Kolhy: 268,75g.
Ontbijt: Granola, Leite em Pó Desnatado Molico. Lunch: Arroz Cozido, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), French Fries (Small), Smoked Wild Pig. Diner: Iogurte Molico Morango, Whey Protein ethika, Queijo Minas Artesanal do Serro, Bananas, Farinha de milho flocada. Snacks/Andere: Pipoca Manteiga Suave, Whey Protein 3W. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|