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Melhor perder 0,1 do que ganhar 1,0 né?
Foco no foco.
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67,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1296 kcal
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Vet: 63,54g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 122,97g.
Ontbijt: Qualitá Pera Portuguesa, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lunch: Kero Coco Água de Coco, Estrogonofe de Carne, Legumes Cozidos, Salada Verde Mista. Snacks/Andere: Misto Quente, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Lacta Ouro Branco, Lacta Chocolate Ao Leite. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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