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Voilà une jolie descente, mais faussée. Mal de gorge, sinusite, pas d’appétit, donc j'ai moins mangé hier.
Vérification mercredi prochain...
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75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1256 kcal
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Vet: 60,14g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 147,21g.
Ontbijt: Pain Blanc, Kraft Philadelphia Light Nature, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Soupe de Légumes, Gouda ou Edam, Tartine Beurrée. Diner: Avocats, Salade Verte, Tomates Cerises, Vandemoortele Yogorette, Jambon. Snacks/Andere: Pommes Gala, Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits. meer...
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1968 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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