Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 73,85g.
Ontbijt: Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo Cozido. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve-de-Folhas, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezaut's Gewicht Geschiedenis
|