Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 286,25g.
Ontbijt: Bananas, Great Value Frozen Fruit, Milk (Nonfat), Post Shredded Wheat Original Cereal. Lunch: Burger King Chocolate Fudge Sundae, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Burger King Whopper Sandwich (No Mayo). Diner: Ginger Ale, Submarine Hoagie Roll, Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Meijer Pear Halves. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. meer...
|
|
4824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Boksen - 15 minuten, Racquetball - 50 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kbend's Gewicht Geschiedenis
|