Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 134,23g | Kolhy: 66,24g.
Ontbijt: super advanced whey protein chocolate @0830. Lunch: turkey , tomato, romaine lettuce, pepper jack cheese, oscar meyer bacon hardwood smoked, flatout light italian . Snacks/Andere: strawberries, premier high protein shake , kind protein bar almond, walnut, macadamia, cherries. meer...
|
|
5267 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|