Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 49,71g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 148,80g.
Ontbijt: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Сыробогатов Сыр Мааздам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Белый Хлеб, Greenfield Чай Черный, Яйцо Всмятку. Lunch: Greenfield Чай Черный, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Гречневый Суп, Соленые Огурцы с Укропом. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кабачковая Икра. Snacks/Andere: Пряники, Пятерочка Грейпфрут, Каравай Ржаной Хлеб, Сыробогатов Сыр Мааздам, Greenfield Чай Черный, Банан. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Yoga - 45 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|