Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 107,94g | Kolhy: 98,36g.
Ontbijt: Kaffe, Ananas, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Grøn Te. Lunch: Rema 1000 Mildt Fuldkornsrugbrød, Sæby Makrelfilet i Tomat, Gulerødder. Diner: Spinat, Rødløg, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Coop Flødestuvet Hel Spinat, Champignonstykker og Stilke, Hvidløg, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Vand. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero, Danskvand. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
7 kg tabt i år! Du er snart i mål 😀
25 feb 18 door lid: Orangebean
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|