Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 96,39g | Eiwit: 87,35g | Kolhy: 194,86g.
Ontbijt: Cream Cheese , Yeo Valley Fat Free Yogurt, Tesco Fruit & Nut Granola, Sliced Ham (Extra Lean), Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Asda Smart Price Sliced Brown Bread, Cucumber (Peeled), Asda Sliced White Bread, Boiled Egg, Cheese, Boiled Egg, Coffee with Milk. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Light Mayonnaise , McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RuthLouka's Gewicht Geschiedenis
|