Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 165,75g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Своя Линия Чернослив, Апельсин, Сладкий или Горький Шоколад. Lunch: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Соленые Огурцы с Укропом, Яготинский Сметана 15%, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Индейка Отварная, Желудки Куриные. Diner: Сладкий или Горький Шоколад, Гранат, Вино Мерло, Рудь Мороженое Фисташка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vika11.12's Gewicht Geschiedenis
|