Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
420 kcal
|
Vet: 2,67g | Eiwit: 51,69g | Kolhy: 52,44g.
Ontbijt: Strawberries, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Lunch: Grape Tomatoes, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Green String Beans, Perdue Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
25 feb 18 door lid: 8Patty
|
Thanks! This VLCD is working thank goodness
25 feb 18 door lid: skewed scale
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skewed scale's Gewicht Geschiedenis
|