Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 73,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 58,44g | Eiwit: 197,17g | Kolhy: 108,14g.
Ontbijt: Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Миндаль, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Дикси Имбирь Маринованный, Кинза, Льняное Масло, Вастэко Полба Отварная , Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Огурец (с Кожурой). Diner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Gold Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|