Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 35,31g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Pasta Frolla, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica. Lunch: Pizza Rossa, Conad Fagioli Cannellini, Broccoli Cotti (da Freschi). Diner: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperonata, Cavolini di Bruxelles, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Milbona Skyr Vaniglia, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Kiwi. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 3 minuten, Rusten - 4 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|