Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 192,15g.
Ontbijt: Миндаль, Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Дар Солнца Кунжутное Печенье, Курага, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Зельц, Хлебный Дом Кекс Творожный, Конфета. Lunch: Кофе с Сахаром, Шарлиз Пастила Банановая, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Diner: Конти Конфета Золотая Лилия, Astoria Соус Сырный, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Зельц, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andere: Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|