Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 21,11g | Kolhy: 92,53g.
Ontbijt: Psyllium Seed Husks, Lemon Juice. Lunch: Chicken Breast, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Arugula (Rocket) , Extra Virgin Olive Oil, Betty Bossi Balsamico Dressing, Boiled Potato (without Peel). Diner: Migros Bio Avocado, Olive Oil, Ponti Aceto Balsamico, Carrots . Snacks/Andere: Tangerine, Banana. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvoillat's Gewicht Geschiedenis
|