Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 134,35g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Tesco Country Barn Special Flakes with Red Berries. Lunch: Chicken Wrap. Diner: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Poached Egg (with Salt), Kingsmill 50/50 Bread. Snacks/Andere: McVitie's Jamaica Ginger Cake. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Bodybalance - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianediane0102's Gewicht Geschiedenis
|