Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 22,01g | Eiwit: 60,07g | Kolhy: 72,17g.
Ontbijt: Great Value Hard Boiled Eggs, Owens Premium Pork Sausage, Coffee. Lunch: Broccoli , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Fish, Kroger Seasoned Pulled Pork. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's White Popcorn, Tequila, Beringer White Zinfandel. meer...
|
|
290 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mike_collier's Gewicht Geschiedenis
|