Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 94,65g | Eiwit: 119,90g | Kolhy: 22,96g.
Ontbijt: Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Twinings English Breakfast Tea. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices, Oscar Mayer Traditional Bacon. Diner: Kroger Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Sara Lee Cajun Turkey Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RiverratJ's Gewicht Geschiedenis
|