Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2012
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 84,60g | Eiwit: 204,89g | Kolhy: 43,69g.
Ontbijt: Brocolli, Sour cream, Curry Powder, Green Pepper, Red Onion, chicken breasts. Lunch: Curry Powder, Hard Boiled Egg, chicken breasts. Diner: Curry, eggs, Bacon. Snacks/Andere: Celery, Boiled Egg, Sugar free Jello. meer...
|
|
3210 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jey81's Gewicht Geschiedenis
|