Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 98,31g | Kolhy: 113,15g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Centrum Silver - Men 50+, Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey, Butter (Salted), Kroger Eggs (Large), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Lunch: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Skinless Chicken Breast, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Lettuce. Snacks/Andere: NoGii Peanut Butter & Chocolate High Protein Bar, Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli, Hershey's Krackel Miniatures, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. meer...
|
|
3242 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 18 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 42 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|