Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 36,54g | Kolhy: 91,73g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Leinöl, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee, Haferflocken. Lunch: Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Diner: Rote Paprika, Wasa Roggen Dünn, Rührei. Snacks/Andere: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|