Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2503 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 223,70g | Kolhy: 237,01g.
Ontbijt: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Fit & Active Original Wraps, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Egg. Lunch: Sweet Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Nutiva Organic Chia Seed. Diner: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Whole Grain Brown Rice, Annie Chun's Gochujang. Snacks/Andere: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Harvest Snaps Snapea Crisps, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Nutiva Organic Chia Seed, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melonlord's Gewicht Geschiedenis
|