Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2918 kcal
|
Vet: 78,30g | Eiwit: 248,51g | Kolhy: 303,92g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дары Природы Миндаль Натуральный, Dial Export Льняное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Макфа Макароны Перья. Diner: Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Andere: Изюм, Манная Крупа, Rule 1 Протеин Изолят, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|