Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 75,55g | Eiwit: 138,46g | Kolhy: 140,20g.
Ontbijt: Biotech USA Iso Whey Zero, Pascual Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Rústico Chuletón de Vaca, Papa Cocida. Diner: Plátano, Naranjas, Biotech USA Iso Whey Zero , Nueces. Snacks/Andere: Pan Integral, DIA Jamón Serrano, Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|