Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2012
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 146,59g.
Ontbijt: Dunkin Donuts Coffee with Cream, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese. Lunch: wasabi peas, pickle, Light Rye Crispbread, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crumbled Goat Cheese, Sliced Almonds, Dried Cranberries, American Lettuce Blend, Nonfat Plain Greek Yogurt. Diner: Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Dried Cranberries, Sliced Almonds, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Goats Cheese (Soft). meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
cybex - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|