Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 73,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 200,38g | Kolhy: 77,41g.
Ontbijt: Карат Творог Зерненый 4%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Льняное Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Вастэко Полба Отварная . Diner: Куриная Грудка Отварная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Weider Gold Whey, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|