Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 6,31g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 93,50g.
Ontbijt: Água com Limão, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Integralmedica Glutamina. Lunch: Cebolas, Cebolinha Verde, Copacol Filé de Tilápia, Beterrabas, Tomates, Salsinha, Limão, Cenouras, Alface de Folha Verde. Diner: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Morangos Congelados Não Adocicado. Snacks/Andere: Feel Good Chá Branco, Limão, Chá (Infusão). meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 17 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coldy224's Gewicht Geschiedenis
|