Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 180,80g | Kolhy: 120,08g.
Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fairlife 2% Milk, Post Nutter Butter Cereal. Lunch: Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Diner: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Peanut Butter, Fairlife 2% Milk, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Heavy Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|