Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2012
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 111,27g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 45,17g.
Ontbijt: Advantage Vanilla Shake. Lunch: Bistro Cobb Salad, Bacon Ranch Salad Dressing. Diner: Milled Golden Flaxseed, Baking powder, Roma Style Tomato Sauce, Organic Fancy Shredded Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Pieces & Stems Mushrooms (No Salt Added), Sliced Pepperoni, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Egg. Snacks/Andere: Smokehouse Almonds, Granules, Carbmaster Vanilla Yogurt, Beef Snack Bites, Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Strawberries. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
codechick's Gewicht Geschiedenis
|