Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 213,18g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Ekmecik Light Tost Ekmegi. Lunch: Migros Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. Diner: Maydanoz, Marul, Beyaz Ekmek, Aytaç Piliç Sucuk, Bulgur Çorbası. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Elma (Derisi Olmayan), Havuç. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilen.dr's Gewicht Geschiedenis
|