Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 77,81g | Eiwit: 125,52g | Kolhy: 47,03g.
Ontbijt: Avocado, Fried Egg, Berg Wood Smoked Middle Bacon, Baby Spinach. Lunch: Rotisserie Chicken. Diner: Mushroom Gravy, Woolworths Premium Scotch Fillet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Coles Full Cream Milk, James Squire One Fifty Lashes , Jack Link's Teriyaki Steak Bar, Almond Milk, Coffee, Flat White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danmcgee7's Gewicht Geschiedenis
|