Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 83,66g | Eiwit: 82,26g | Kolhy: 228,79g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриные Котлеты на Пару, Свекольник. Diner: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Винегрет, Колбаса, Морская Капуста, Лента Морковь Острая , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Любятово Хлопья, Большая Кружка Кефир 2,5%, Лента Морковь Острая , Морская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rfrnec200's Gewicht Geschiedenis
|