Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 65,95g | Eiwit: 78,02g | Kolhy: 338,11g.
Ontbijt: Warburtons Medium Sliced White Bread, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix, Sugar, Waitrose Essential Bran Flakes. Lunch: Granny Smith Apples, Eat Natural Dark 70% Chocolate, Brazils & Apricots, Tracker Roast Nut. Diner: Roll, Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Strawberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Roll, Heinz Big Soup Steak & Potato. Snacks/Andere: Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Crips Quavers. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Werken - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|