Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 128,05g.
Ontbijt: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Iglo Marinierter Fisch Mediterrane Kräuter, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Iglo Marinierter Fisch Mediterrane Kräuter. Diner: Honig, Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Dr. Oetker Rote Grütze, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FrauTuedl's Gewicht Geschiedenis
|