Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 167,49g | Kolhy: 228,26g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Anz N Mass, Yakult Probiotic Drink, Telur Rebus, Mutant Iso Surge. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Merah. Diner: Telur, Ayam Goreng, Brokoli, Bakmi GM Bakmi Jawa, Jele Fiber Chlorophyll, Mutant Iso Surge, Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Semangka, Rambutan, Nestle Bear Brand Milk. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Selamat, Anda terindikasi stress...
👏👏👏
01 mrt 18 door lid: nirmala winda
|
01 mrt 18 door lid: eandra
|
Itu dietttt bukan stresssss😈
01 mrt 18 door lid: watariwattari
|
waduuuuuuwww...
Ada nyang Punya lapak....
@eandra kabur nyok..kabur....
🏊🏊🏊🏊
01 mrt 18 door lid: nirmala winda
|
iya nih, yg punya lapak wajahnya meradang :p
01 mrt 18 door lid: eandra
|
@nirmala@eandra.. Tak. Kejar.. Tak mutilasi pake gunting kuku lho.. 😈
01 mrt 18 door lid: watariwattari
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watariwattari's Gewicht Geschiedenis
|