Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 94,17g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Boquerones Fritos, Boquerones Fritos, Boquerones Fritos, Boquerones Fritos, Campos Filetes de Atún, Café Espresso, Bocadillo de Jamón, Aceitunas Verdes, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Diner: Hacendado Tortas de Aceite, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Melón Galia. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conde1900's Gewicht Geschiedenis
|