Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2012
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 96,89g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 263,90g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Turnovers, Cherry. Lunch: back to nature sunflower crackers, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, 97% Fat Free Turkey Breast Slices (Healthy Ones), Lower Sodium Honey Ham, Columbia River Sweet Dark Multi Grain. Diner: VineSweet Mini Peppers, Parsley, Authentic Restaurant Style Salsa, Burrito Flour Tortillas, guacamole, Reduced Sodium Taco Seasoning, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Onions, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Breyers Ice Cream Mint Chocolate Chip, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|