Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 193,32g | Kolhy: 150,66g.
Ontbijt: Prosciutto Cotto, Crepe Semplice, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Weight Watchers Tonno al Naturale, Certossa Pane alla Segale, Peperoni Rossi Dolci. Diner: Lovilio Mozzarella Light, Pane Comune, Pollo Arrosto, Cavolfiore, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Fiorucci Prosciutto Cotto, Milbona Skyr Vaniglia, Caffè Macchiato. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Traplopen - 3 minuten, Bureauwerk - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 12 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|