Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 106,76g.
Ontbijt: Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Сладкий Красный Перец, Авокадо, Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Лук, Куриная Грудка, Шампиньоны. Diner: Редис, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 15 minuten, Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strong_D's Gewicht Geschiedenis
|