Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 14,20g | Eiwit: 26,40g | Kolhy: 125,81g.
Lunch: Es Teh Tawar, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Lada Hitam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kubis, Nasi Putih, Duku. Diner: Cilok, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|