Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 110,65g | Kolhy: 143,62g.
Ontbijt: Old Mill Whole Wheat Bread, Becel Olive Oil Margarine, Oeuf, No Name Marble Cheddar Light. Lunch: Kellogg's Vector Protein Mixed Nut. Diner: No Name Frozen Mixed Vegetables, No Name Elbow Macaroni, Clover Leaf Seafood Flaked Light Tuna Low Sodium in Water. Snacks/Andere: No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Pommes Rouges Delicieuses, President's Choice 2% Greek Yogurt, Compliments Seasoned Dry-Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiguelLachance's Gewicht Geschiedenis
|