Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 43,90g | Kolhy: 183,96g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal, Bananas, Strawberries. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Burger King Garden Side Salad, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Diner: Del Monte Fresh Pineapple, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Snacks/Andere: Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers, Little Brownie Bakers Thin Mints Girl Scout Cookies. meer...
|
|
4915 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Boksen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Racquetball - 50 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anonb's Gewicht Geschiedenis
|