|
Morning weight. Logging late.
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 82,13g | Eiwit: 129,62g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: White Bread, Butter, White Flour, Tuna in Water (Canned), 2% Fat Milk, Apples, Orange. Diner: White Rice, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade). Snacks/Andere: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Honey, Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|