Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 61,18g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 141,43g.
Ontbijt: Clementinen, Philadelphia Balance, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Gekochtes Ei, Milbona Die Leichte Butter, Roggenbrot, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: REWE Schinkenbockwurst, Thermomix Kartoffelsuppe. Diner: Ananas, Milbona Yogos Griechischer Art, Gekochtes Ei, Winarom Sahne Meerrettich, Grafschafter Eiweißbrot, Rookhus Forellenfilets Natur. Snacks/Andere: Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bm/69's Gewicht Geschiedenis
|