Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
467 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 13,30g | Kolhy: 29,00g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Lunch: Cerveja Light, Frango (Panado e Frito). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
Reacties
Olá... para incentivar... perdi 10Kg em 5 meses com esta aplicação 😀
05 mrt 18 door lid: Hmscm
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|