Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 87,40g.
Ontbijt: Fisher Chopped Walnuts, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Trader Joe's Just Almond Meal, Central Market Ground Flax Seed, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, omega 3 Eggs, Great Value Frozen Whole Strawberries, Broccoli, Bananas. Lunch: Peanut Butter, O Organics Organic Butternut Squash Soup, Golden Delicious Apples, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hunterrider's Gewicht Geschiedenis
|